domingo, 13 de março de 2016

♥Suco Verde de Maçã, Couve e Pepino♥

Ingredientes:

Para o suco verde

2 maçãs vermelhas sem caroços
2 folhas de couve
1 pepino japonês
3 ramos de hortelã
1 pedacinho de gengibre
1 inhame pequeno descascado
1 colher de chá de linhaça germinada ou colocada de molho em ½ copo de água por 1 hora

Modo de preparo:

1. Bata tudo no liquidificador ou centrífuga
2. Coe num pano fino (se usar liquidificador)